no title【ちろりんこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月04日（木）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1046kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1572kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コープ 卵スープ（1人前） 30 kcal
たまごかけごはん（1人前） 302 kcal
ロッテリア カフェラテ（1人前） 44 kcal
13時
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
18時
ビール（1人前） 140 kcal
宝焼酎 ピュアパック20（3人前） 333 kcal
  1572 kcal
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