no title【ちろりんこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月21日（日）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1053kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ジョギング
9km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
55分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
1364kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
雪印メグミルク カフェラテ マイルド [200ml]（1人前） 100 kcal
9時
工藤パン クリームパン（1人前） 323 kcal
13時
ハーゲンダッツ アップルカルバドス（1人前） 272 kcal
セブンイレブン 四川風冷し担々麺（1人前） 534 kcal
アサヒビール 青島ビール [ビン] 330ml（1人前） 135 kcal
  1364 kcal
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