no title【ちろりんこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月13日（土）

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ＮＥＷ体重計が届いた！

【記録グラフ】
基礎代謝
1035kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
42.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 スペシャル ホット茶葉2倍ミルクティー（2人前） 92 kcal
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
13時
から揚げ棒（1人前） 160 kcal
17時
クラフト チーズ（2人前） 118 kcal
甘納豆（1人前） 14.8 kcal
山崎 ラスク（4人前） 80 kcal
ダイエットビール（1人前） 70 kcal
宝焼酎 ピュアパック20（4人前） 444 kcal
  1379 kcal
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