あらっ?　めずらしい。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月04日（木）

あらっ?　めずらしい。
< 41歳になりました... 　｜　えっ?　給湯器が? >
昨日はたくさんのお祝いコメント、本当にありがとうございました。
PONPY 感謝感激ﾟ･*:.。.☆Ｈａｐｐｙ♪ヽ(*´∀｀*)ﾉ☆.。Ｈａｐｐｙ.:*･ﾟでーす。

昨日は友達からのメールの他に、両親からの電話や弟夫婦からのお祝いメールやらで
すごいことになっていました。
そしてここに来たら、みなさんからのたくさんのお祝いコメント…
とーってもシアワセーな1日を過ごすことができました。

そしてケーキを食べた後で、ダンナが突然2.000円くれました。
「これ、誕生日プレゼントや。帰りに何か買ってこようかと思ったけど何がいいか思いつかんかったから
　お金渡しとくわ。」って…
私も「何が欲しい?」って聞かれたとしても何にも思いつかないんですよねー
ケーキは自分で作っちゃったし･･･
少ない小遣いの中から2.000円を工面してくれた気持ちだけで十分嬉しかったです。
お給料が入ったら髪の毛をカットしに行こうと思ってたので、もらった2.000円に足りない分を足して
カット代に使わせてもらおうと思ってます。

ダンナと結婚して来月で18年になりますが、改めて「この人と結婚してよかったなぁ」としみじみ思いました。
口下手で不器用な人だけど、私たち家族のことを第一に考えてくれる人です。
口では言わないけれどダンナの考えてることはよーくわかります。
ダンナ･･･　　ありがとね。

(*ﾉωﾉ)ｷｬ…(*ﾉωﾟ)ﾉ…(*ﾉωﾉ)ｷｬ…(*ﾉﾟωﾟ)ﾉ…(*ﾉωﾉ)ｷｬｰ　恥ずかしいー
日記でノロケちゃったぁ。　今、顔面真っ赤ですーっ!

今日で長男の1年生最後の学年末考査が終了しました。
明日からは試験休みです。15日の終業式までお休みです。
でも･･･来週の10日は自宅待機です。　
なぜかというと、その日は学校から2年生に進級出来るかどうかの電話がかかってくるんです。
･･･で、いつでも電話に出られるように生徒は自宅待機なのだそうです。
今までの成績から見て進級は確実だとは思うんですけど、学校からの電話で進級確定って言われないと不安です。
どうか無事に進級が確定しますように･･･

*:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*

現在、生理2日目です。　残念なことに昨日、神様からは生理というやっかいなプレゼントをもらいました。出血大サービスかっ!　
･･･なので、ただいま生理痛で、お腹が痛いですー

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2519kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
8時
バナナ（2人前） 120 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
9時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
チーズトースト（1人前） 239 kcal
12時
きつねそば（1人前） 413 kcal
おかかごはん（1人前） 246 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
15時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
17時
大山乳業農業協同組合 白バラチョコロールケーキ（1人前） 147 kcal
19時
かれいのから揚げ・揚げしゅうまい（1人前） 384 kcal
豚肉と大根の煮物（1人前） 318 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
みそ汁（1人前） 156 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
リンゴ（0.1人前） 9.2 kcal
21時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
  2519 kcal
食事レポートを見る
コメント
東支那海 2010/03/04 12:27 
誕生日おめでとうございました。誕生日は、何歳になっても良いもんんですね。
家の次女も期待していたんですが、２４時を２時間過ぎて産まれ今日が誕生日です。
 PONPY 2010/03/04 14:34 
はじめましてー　　ありがとうございますー
東支那海さんの次女さんは今日がお誕生日なんですねー　　おめでとうございますー
実は私、もしかしたら3時生まれだったかもしれなかったんです。
3月3日の3時生まれにしたいと、親は先生に言ったようですが残念ながら2時55分に生まれました。
あと5分待ったほうがよかったかななーんてね。
kowka 2010/03/04 14:51 
しゅ…出血大サービス…
(　^ิ౪^ิ)ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ!!!!

ま、めでたいｯ！ってことでｯ
 PONPY 2010/03/04 15:02 
まぁ　そういうことにしときますか。
浜ジョー 2010/03/04 14:55 
ケーキ、本格的ですね！　全部食べちゃったのかな？^^
自分の日記なので、いくらでも惚気て下さい♪
旦那様、シャイな方なのですね～。(〃∇〃) てれっ☆
素敵な一日になりましたね。
 PONPY 2010/03/04 15:12 
おかげさまで･･･　ウチは全然残りませんから･･･
すいませーん　のろけちゃって・・・
どりり 2010/03/04 15:06 
PONPYさんの幸せが読んだ人に伝わってくるようですよ～♪

長男くんの進級確定をかげながらお祈りいたします。
 PONPY 2010/03/04 15:13 
いやはや　お恥ずかしい。
無事に進級できるといいんですけどねー
はりそん705 2010/03/04 15:08 
ラブラブですねー。(^O^)／ｳﾗﾔﾏｽｲｰ
 PONPY 2010/03/04 15:14 
すいませんー　恥ずかしいですー
lovemaria 2010/03/04 18:58 
遅れましたが…

お誕生日おめでとうございますー(^O^)/

午前零時を過ぎたらー♪
１番に届けよう♪
ＨＡＰＰＹ　ＢＩＲＴＨＤＡＹ♪
ＨＡＰＰＹ　ＢＩＲＴＨＤＡＹ♪
ＨＡＰＰＹ　ＢＩＲＴＨＤＡＹ♪

あなたをとりかこむ全ての人たちにもVERY special VERY special 

VERY VERY special Day( ^^)Y☆Y(^^ )

とゆーわけで、ほんと、みんなにとってspecialな日でしたね(^O^)

家族てやっぱ素晴らしいですね(^o^)
紗羅月 2010/03/04 19:40 
素敵な旦那様ですね～♪

私はいまだに相方と意思疎通ができません。。。
megulalala 2010/03/04 19:48 
やはり愛のある夫婦さんですね～♪
とってもいいことだと思います！！
恥ずかしがることないですよ～☆
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