no title【シータンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月04日（木）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0.5
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ステッパー
20分
ステッパー（分） のグラフ
 		ダンベル（腕）
10回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
夜の体重
54.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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