no title【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月05日（金）

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【記録グラフ】
朝の体重
54.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
28.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
タカキベーカリー オレンジ＆ホイップデニッシュ（0.2人前） 58.6 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
12時
ホットサンド（1人前） 208 kcal
17時
時短パエリア（0.3人前） 266 kcal
明治製菓 なすとトマトのカレー（1人前） 140 kcal
丹波ｱﾏﾅｯﾄｳ本舗 わらびもち（0.5人前） 101 kcal
21時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  937 kcal
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