レコダイ112日目【がまぐちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月05日(金)

レコダイ112日目

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【朝ごはん】
バナナ(190k)
 190k
【昼ごはん】
ライスカレーパン(217k)
スマイルオーブン つぶあんぱん(275k)
信州のいちごジャム&ミルク(252)
744k
【間食】
焼き芋(100k)
ブレンディ カフェオレハーフ(31k)
飴5つ(70k)
キャラメル2個(50k)
 251k
 190+744+251=1185k

【今日の感想】
今日は夕方まで。昨日から久々に外回り。いやー体を動かすのはいいね!

しかし忙しい時間帯に、ミーティングするからって勝手にやってきて、全員集めて長々話し続ける支店長、勘弁してくれよ…
忙しいし、店内に一人は必要だからって私だけ逃げたけど、終わって戻ったらまだ居やがって
「じゃあがまぐちさんはサシで明日ね」
い・や・だー!!!!!
私はアンタが就任してからずっと(といっても一年経ってないけど)大っ嫌いなんだ!
初めての顔合わせの時、こっちの言い分一言も聞かずに、こっちの怒った態度にだけ説教したこと、忘れるわけがない。
できるならもう二度と一対一になんてなりたくない。仕事の相手なのに割り切れないなんてガキだって言われてもいい。
あーあ、憂鬱だ…

あ、今日はパン食予定なのでいまから書いておく!
気になるパンが安かったのもあるけど、多分ミーティングで昼食の時間潰されるだろうし(泣)

やっぱり時間なかったよ…ここ二日、昼休憩が15分ない。休憩時間は勝手に引かれてるんだから納得いかないぞ。
お局様とは別のおばちゃんも、最近動きたがらずにどうにかサボろうとしてくるので、こっちの負担が増えます。
いや、そっちは正社員なんだから仕事をこっちに押しつけないでくれないかな!

【記録グラフ】
体重
48.2kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
1113kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
doll バナナ(2人前) 172 kcal
12時
Pasco ライスカレーパン(1人前) 217 kcal
山崎製パン スマイルオーブン つぶあんぱん(1人前) 275 kcal
Pasco 信州のいちごジャム&ミルク(1人前) 252 kcal
14時
ブレンディ カフェオレカロリーハーフ(1人前) 31 kcal
キャラメル(2人前) 26 kcal
15時
(5人前) 58.5 kcal
17時
サークルK サンクス 焼き芋(1人前) 82 kcal
  1113 kcal
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