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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年03月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(月) 1224 kcal  
基礎代謝 1197.4 kcal
万歩計 75 kcal
-48kcal   レコダイ108日目  
3月2日(火) 1197 kcal  
基礎代謝 1195.5 kcal
万歩計 125 kcal
-123kcal   レコダイ109日目  
3月3日(水) 1393 kcal  
基礎代謝 1193.7 kcal
万歩計 200 kcal
0kcal   レコダイ110日目  
3月4日(木) 1202 kcal  
基礎代謝 1195.5 kcal
万歩計 125 kcal
-118kcal   レコダイ111日目  
3月5日(金) 1113 kcal  
基礎代謝 1197.4 kcal
万歩計 125 kcal
-209kcal   レコダイ112日目  
3月6日(土) 1329 kcal  
基礎代謝 1193.7 kcal
万歩計 75 kcal
+60kcal   レコダイ113日目  
3月7日(日) 1443 kcal  
基礎代謝 1191.9 kcal
万歩計 75 kcal
+176kcal   レコダイ114日目  
3月8日(月) 1670 kcal  
基礎代謝 1191.9 kcal
万歩計 150 kcal
+328kcal   レコダイ115日目  
3月9日(火) 783 kcal  
基礎代謝 1191.9 kcal
万歩計 25 kcal
-433kcal   レコダイ116日目  
3月10日(水) 1578 kcal  
基礎代謝 1190 kcal
万歩計 100 kcal
+288kcal   レコダイ117日目  
3月11日(木) 2010 kcal  
基礎代謝 1190 kcal
万歩計 25 kcal
+795kcal   レコダイ118日目  
3月12日(金) 2438 kcal  
基礎代謝 1200.1 kcal
万歩計 50 kcal
+1187kcal   レコダイ119日目  
3月13日(土) 823 kcal  
基礎代謝 1200.1 kcal
万歩計 200 kcal
-577kcal   レコダイ120日目  
3月14日(日) 1076 kcal  
基礎代謝 1199.2 kcal
万歩計 125 kcal
-248kcal   レコダイ121日目  
3月15日(月) 1030 kcal  
基礎代謝 1190 kcal
万歩計 125 kcal
-285kcal   レコダイ122日目  
3月16日(火) 2869 kcal  
基礎代謝 1188.2 kcal
万歩計 150 kcal
+1530kcal   レコダイ123日目  
3月17日(水) 1241 kcal  
基礎代謝 1190 kcal
万歩計 150 kcal
-99kcal   レコダイ124日目  
3月18日(木) 2071 kcal  
基礎代謝 1188.2 kcal
万歩計 75 kcal
+807kcal   レコダイ125日目  
3月19日(金) 1294 kcal  
基礎代謝 1188.2 kcal
万歩計 75 kcal
+30kcal   レコダイ126日目  
3月20日(土) 1773 kcal  
基礎代謝 1190 kcal
万歩計 200 kcal
+383kcal   レコダイ127日目  
3月21日(日) 1139 kcal  
基礎代謝 1191.9 kcal
万歩計 200 kcal
-252kcal   レコダイ128日目  
3月22日(月) 912 kcal  
基礎代謝 1188.2 kcal
万歩計 150 kcal
-426kcal   レコダイ129日目  
3月23日(火) 711 kcal  
基礎代謝 1184.6 kcal
万歩計 150 kcal
-623kcal   レコダイ130日目  
3月24日(水) 3071 kcal  
基礎代謝 1184.6 kcal
万歩計 75 kcal
+1811kcal   レコダイ131日目  
3月25日(木) 1331 kcal  
基礎代謝 1190 kcal
万歩計 150 kcal
-9kcal   レコダイ132日目  
3月26日(金) 1847 kcal  
基礎代謝 1186.4 kcal
万歩計 225 kcal
+435kcal   レコダイ133日目  
3月27日(土) 1183 kcal  
基礎代謝 1186.4 kcal
万歩計 225 kcal
-228kcal   レコダイ134日目  
3月28日(日) 1193 kcal  
基礎代謝 1184.6 kcal
万歩計 150 kcal
-141kcal   レコダイ135日目  
3月29日(月) 1796 kcal  
基礎代謝 1186.4 kcal
万歩計 50 kcal
+559kcal   レコダイ136日目  
3月30日(火) 1490 kcal  
基礎代謝 1188.2 kcal
万歩計 150 kcal
+151kcal   レコダイ137日目  
3月31日(水) 1614 kcal  
基礎代謝 1190 kcal
万歩計 75 kcal
+349kcal   レコダイ138日目  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 45,844 kcal 40,763 kcal 5,081 kcal
平均 kcal 1,479 kcal 1,315 kcal 164 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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