no title【oyoyoyoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>oyoyoyoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年03月06日(土)

no title

< no title  | no title >
13部屋 8階 12 4階 1
ツイン 2
シングル 10
ダブル設定 1
~~~~~~~~
スティ 2
2時半UP 1
~~~~~~~
全部13階が変更に!
~~~~~~
3:10
~~~~~~~~

【朝ごはん】

【昼ごはん】
イングリッシュマフィンのサンドイッチ。
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
お仕事
4.5時間
お仕事(時間) のグラフ
消費カロリー③
2762kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
歩数
7724歩
歩数(歩) のグラフ
筋肉量(朝)
40.4kg
筋肉量(朝)(kg) のグラフ
体重(朝)
51.15kg
体重(朝)(kg) のグラフ
基礎代謝 (朝)( kcal )
1194kcal
基礎代謝 (朝)( kcal ) (kcal) のグラフ
体脂肪率(朝)
16%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする