団塊修ちゃんさん
最新の記録ノート
 |
2010年 |
 |
 |
3月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
10年03月07日(日)
ホワイトデーの買い物 |
< 覚えてない
| フグチリの誘惑 >
|
定刻に起床するも雨・・・昼間歩けるか?
ホワイトデーの買い物の予定。 昨日目星を付けたアイテム、同居人に見てもらってOKが出るかな? ↑ 女性に喜ばれるかどうかをチェックしてもらうため。 まあ、良いでしょう、とOKが出たので購入。 来週は添え物のお菓子(これが狙いの女性が多い)を作ってもらうために 懸命にゴマスリスリ。
先週の評価反省 体重:週間平均 59.9キロ(前週60.1キロ)まずまず 運動:朝のウォーキング合計 17キロ。ダメじゃん 休肝:火木の飛び石2日のみ。これもダメじゃん 体脂肪率:週間平均 17.8%(18.2%) グラフがジグザグ・・・今週は気を引き締めていこう!
|
【記録グラフ】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|