no title【pometeddyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月08日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2123kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
スキッピー ピーナッツバター クリーミー（1人前） 95 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
12時
ampm おにぎり　辛子高菜（1人前） 166 kcal
ampm おにぎり　鶏五目（1人前） 204 kcal
東洋水産 マルちゃん ワンタン しょうゆ味 [カップ] 32g（1人前） 165 kcal
ヴィドフランス チョコスコーン（1人前） 371 kcal
13時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
22時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ピーマン肉詰め（1人前） 319 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  2123 kcal
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