no title【oyoyoyoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月10日(水)

no title

< 3連休の2日目も仕...  | no title >
昨夜の雪には びっくりコンコン!!
早めに引き上げよう!って事で、いざ帰ろうとドアを開けたら、
なーんってことない。
雨になってるっ!

が、

そのまま帰宅。
10時には帰ったぞぅ!

それからヘアーカラーして、持ってきた梅酒を飲んで、2時に就寝。
      (@ ̄ρ ̄@)zzzz

【記録グラフ】
消費カロリー③
2339kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
歩数
9195歩
歩数(歩) のグラフ
筋肉量(朝)
39kg
筋肉量(朝)(kg) のグラフ
体重(朝)
50.2kg
体重(朝)(kg) のグラフ
基礎代謝 (朝)( kcal )
1170kcal
基礎代謝 (朝)( kcal ) (kcal) のグラフ
体脂肪率(朝)
15.7%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
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