今日の記録【没さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>没さんのトップページ>記録ノートを見る>今日の記録
10年03月13日（土）

今日の記録
< 今日の記録 　｜　今日の記録 >
少し便が・・・。
たんぱく質が多い？

【記録グラフ】
食事の記録
1499kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝　デコポン　フルーツヨーグルト　納豆　ちくわの磯部揚げ　ごはん（1人前） 542 kcal
やずや 十六穀米（1人前） 8 kcal
13時
昼　トマト　ぶどうパン（1人前） 400 kcal
19時
夜　サラダ　マーボキャベツ　エビフライ　りんご　クッキー　ガトーレーズン（1人前） 550 kcal
  1499 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE