元気良く。ヽ(^。^)ノ【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はりそん705さんのトップページ>記録ノートを見る>元気良く。ヽ(^。^)ノ
10年03月15日(月)

元気良く。ヽ(^。^)ノ

< 銚子へ  | ねもい。…zzzz... >
元気良く。ヽ(^。^)ノ 画像1
月曜日。

元気よく、今週も頑張ります。
気分は、まったく乗りませんが…。
気合いじゃ気合い。


テニスをニンジンに頑張ります。
行けるかなぁー???













今日の動画
【ガールズトークしているような2匹の猫】
http://www.youtube.com/watch?v=z3U0udLH974&feature=player_embedded


かわええ。




【画像①】
“やきや”さんの「豆乳ラーメン」800円
煮玉子付けたので50円増し。(850円)
今日も、激ウマでした。






【記録グラフ】
ゴムチューブトレーニング
30分
ゴムチューブトレーニング(分) のグラフ
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
テニス
1.5時間
テニス(時間) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
20回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
12761歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
PONPY 2010/03/15 09:22
なんか最近、ネコが気になりますー
 はりそん705 2010/03/15 17:10
気になりますよねぇー。\(^o^)/
けろけろりん 2010/03/15 10:10
かわええ……、どちらの子もかわいいなーっ。
左の美人顔の子もかわいいし、タヌキ顔の子もかわいい。
なに話してるんでしょ、
想像が膨らみますねー。
 はりそん705 2010/03/16 09:03
ニャウリンガルがあったら、セットして会話の内容を探ってみたく
なりますね。(笑)
flo 2010/03/15 10:30
テニスは、やらなくちゃ!!

私は、今夜からPC入門講座をCD-ROMでお勉強します。
今さながらなんですが・・・。
 はりそん705 2010/03/16 09:09
はーい。

首の影響も少なく、なんとか動けました。(笑)
最近、軟庭の人が多くて、全部ポーンって言う玉なんです。
そのせいで、イラッとしちゃいました。(爆)
kyo-ka 2010/03/15 11:22
今日は朝から雨ですが、その割には、気分のいい私です^^
小学校行って資料1つ作ってきたし、確定申告も行ってきたし♪(ギリギリセーフ^^;)

テニスでスカッとしてきてください!\(^o^)/
 はりそん705 2010/03/16 09:12
充実の一日でしたね。\(^o^)/
やること済ませちゃうと、爽快ですもの。\(^o^)/

残念ながら…私めは、スカッと出来ませんでした。
高いボールばかりで。
打ちずらかったです。(^^ゞ
maruomaru 2010/03/15 12:40
今日はテニスの日ですねー。
はりちゃん、すっかりお元気になりましたね。
はりちゃんは元気でなくっちゃ!完全復活して下さいよー。
 はりそん705 2010/03/16 09:13
だましだましですが、なんとか生きてます。(笑)

ここで皆さんの元気いただいてますから。\(^o^)/ガンバラネバ
謝☆謝
きのっち 2010/03/15 15:42
豆乳ラーメン?!
お腹と身体に優しそうなラーメンだわ。気になるぅ~
 はりそん705 2010/03/16 09:14
激ウマなんです。
冬季限定。

いつまでだろう????と心配してます。(笑)
Mogart 2010/03/15 17:10
この猫たちみたいだといいのだけど・・・うちの猫たちはお互いに近
寄ると、即取っ組み合いのけんか?をはじめ、その次は追いかけっこに
なります。 ・・ったく!
 はりそん705 2010/03/16 09:15
ニャンズ。
癒されますよね。
あぁぁぁぁぁぁ欲しいです。

追っかけっこも見てみたいかも。(笑)
たろりん 2010/03/15 18:21
今頃、テニスかな~?
豆乳ラーメン美味しそう(⌒~⌒)
食べたら少し気合い入ったのではないかな?
にゃんこは気合いとは程遠い存在。
仕事と言えば今や寝ることですからね~o(^-^)o
 はりそん705 2010/03/16 09:17
18:00からなので、ちょうどこの頃は、やってた時間帯ですね。
ふふふふふふ。

豆乳ラーは、今冬季マイブーム第一位ですね。

麺ももちもち麺でウマウマなんですよ。\(^o^)/
鰹出汁が効いてて。
スープまで飲めちゃいます。
きこたん 2010/03/15 18:35
そうそう、はりちゃんはガハハと笑っているのが
一番似合うよ~♪( ̄▽ ̄)ノ″
 はりそん705 2010/03/16 09:17
ぐふふふふふふ。(爆)
lovemaria 2010/03/15 19:28
確か、中野で火曜日だけやってるオーロラカフェっていうところでも、ベジタリアンラーメンで、豆乳ラーメンを売り出してたと思いますヽ(^o^)丿
まだ行ったことないのですが、すごく美味しいらしいですよ♪♪
にしても猫かわいい~~~~!!
 はりそん705 2010/03/16 09:20
行ってみたいけど…中野は遠い。(爆)

猫ニャン良いですよね。
こんな子がいたら良いなぁー。\(^o^)/
紗羅月 2010/03/15 19:30
このまませりふいれて映画になりそうです♪
ああん、猫飼いたいよぅ~

体調、良くなりました??
 はりそん705 2010/03/16 09:22
体調は、どうにかこうにかです。
なるべく僧帽筋を動かして、血行が良くなるように気を付けてます。

ニャンズ。
癒されますよね。欲しいです。\(^o^)/
マーリー 2010/03/15 21:17
元気になられて良かったです。
テニスするともっと元気が出るかも・・・
 はりそん705 2010/03/16 09:25
はい。

おかげ様で、だいぶ良くなってます。
テニスで燃焼しようと思ったのですが、不完全燃焼気味。
消化不良でした。
残念。
ゆるい&高い“ぽわーンンボール(魔球)”に対応できるように
精進せねば!!!(笑)
千尋 2010/03/15 23:30
テニスできるほど、回復されてよかった☆
元気が一番!!
豆乳ラーメン めっちゃ気になる~~。。。
 はりそん705 2010/03/16 09:27
有難うございます。

完全復活まで、あとちょっと!!!ですね。
フラストレーションためながらも、運動で良い汗かいたので爽快でした。
やっぱり、動けるって幸せですね。\(^o^)/

豆乳ラー。
美味しいですよ。
出汁がうんまい。(^_-)-☆
浜ジョー 2010/03/16 11:59
やっぱ、月曜は気持ち落ちるよね!爆。

あぁ~~~、この私がしばらくラーメン食べてない!
ガッツンとしたの食べたい!!!
 はりそん705 2010/03/16 12:37
ガツン????
こってり系かしら?????
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする