3/18【おりじゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月19日（金）

3/18
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【記録グラフ】
食事の記録
1705kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サークルK サンクス 肉まん（1人前） 235 kcal
大塚製薬 カロリーメイト　ブロック（メープル味）（1人前） 400 kcal
12時
サントリー コントレックス [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
マクドナルド カリフォルニアバーガー（1人前） 540 kcal
マクドナルド マックフライポテト L（1人前） 529 kcal
アサヒフードアンドヘルスケア ディアナチュラ　ビタミンB群（1人前） 0.95 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド カルシウム（2人前） 0.24 kcal
  1705 kcal
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