3週目は勝ち越したものの。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月20日(土)

3週目は勝ち越したものの。

< ぺっ。ぺっ。  | メタボセミナー@東... >
YGT@82.7kg。

メタボも今日から4週目。
3週でいまのところ10勝11敗。
が。4週目はイベントだらけで厳しい~~。

禁酒6連勝~。

Cadillac Records

http://www.youtube.com/watch?v=7QJyAXfG8NM

明日メタボ関連のイベントやってます。
ご興味ある方はご自由にどうぞ~。
メタボ関係者であればどなたでもはいれます。
イベント後の懇親会(ただ)はビールでますよ。
http://www.jph-ri.or.jp/seminar/seminar.html

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
202回
腹筋(回) のグラフ
スクワット
127回
スクワット(回) のグラフ
自転車
0km
自転車(km) のグラフ
万歩計
12069歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
82.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
taka_ 2010/03/20 20:25
ビールにつられて、カラダカラメンバーが何人か・・・(~_~)
もしかして、こういう関連のお仕事?・・・では無いですよね~
 YGT 2010/03/22 18:26
あはははは。
こういう関係の仕事のような・・そうでないような~(笑)。
しかし飲みすぎました~。
楽しくなると食べずに飲み続けてしまって・・
効きました。
きこたん 2010/03/20 23:54
ですよ☆・・・え・・?

行きたいーめっちゃ行く気でJ子といましたが・・
明日はそれぞれ父親の墓参り・・イベント出れないから残念な次第でアリンスw
 YGT 2010/03/22 18:28
また飲み会しましょうね~。^^
 ・・もちろんベリー付きで~。
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