ぺっ。ぺっ。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月19日(金)

ぺっ。ぺっ。

< マイペンライ。  | 3週目は勝ち越した... >
ぺっ。ぺっ。 画像1
YGT82.5@kg。

昨日で禁酒4日クリア。^^

辛いものを食べ続けると。
どんどん強い刺激がほしくなりませんか?
チャリランチ@東京カオマンガイ・・神田。
タイ料理週間5日目はカオマンガイ(タイ風チキンライス)。
ほんらいはやさしい食べ物のはずがあ。
ダブルパクチーとダブル青唐辛子で一瞬にして危険な食べ物に。

ぺっ。ぺっ。
 タイ語で。
  ・・辛い。辛い。

男はつらいよ。
・・カライヨ?

http://www.youtube.com/watch?v=13MehB00mSk&feature=related

久々のプールですっきり。^^

【記録グラフ】
水泳クロール
2200m
水泳クロール(m) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
127回
腹筋(回) のグラフ
スクワット
127回
スクワット(回) のグラフ
自転車
25.2km
自転車(km) のグラフ
体重
82.5kg
体重(kg) のグラフ
コメント
taka_ 2010/03/19 01:14
なるほど♪
4日目ですか?お疲れ様です=辛苦了!
 YGT 2010/03/20 23:15
あら~。
一本取られましたね。^^
audrey 2010/03/19 09:52
がんばってますね。4日禁酒とは、、、

でも、辛いもの食べると飲み物(?)欲しくなりませんか?
 YGT 2010/03/20 23:17
ありがとうございます。^^
僕の場合。
飲まないと刺激の強いものが欲しくなっちゃうみたいで。
辛い物食べると眠くなっちゃいます。^^
きのっち 2010/03/19 15:05
コレ使えるーー♪(≧∇≦)ノ
今度辛いモノ行った時は、「ぺっ。ぺっ。」言おうっと♪

辛いモノなのに、禁酒・・・信じられん。
 YGT 2010/03/20 23:21
あはははは。
 まいぺんらい。
と組み合わせるとウケルヨ。
あとは。
 あろーい。(おいしい)
も使えるかも。
浜ジョー 2010/03/19 17:38
後半、追い上げ中?

カラダカラ、めでたく、4年目突入しました!ガハッ。
 YGT 2010/03/20 23:23
オメデトウ~。
それはめでたい~。
ってため口でいいっすか、先輩。^^

今週はいいけど来週は飲み日増えそう。
わなびすらり 2010/03/19 23:40
タイトルに、目が留まって…
そうですか、
タイ語では、からい、からい、なんですね。
 YGT 2010/03/20 23:26
コメントありがとうございます。^^
メタボでもお世話になります~。
ほよほよ♪ 2010/03/21 19:19
タイ料理いいですね~
確かに辛いものはくせになるし、感覚がマヒしちゃいますよね。
タイ料理が食べたくて、昔タイに行っちゃいました~
 YGT 2010/03/22 18:39
僕も休みが取れるとタイのビーチ派だったりします。^^
食べ物もおいしいし、現地でお金があまりかかりませんよね~。
ほよほよ♪ 2010/03/22 19:57
タイのビーチですかぁ~
いいですね♪
私は市場とか、観光地(アユタヤ)、水上マーケット
、タイマッサージ(気持ちよくてお金出しすぎてしまいました)
などに行ったくらいで帰ってきました。
ただ、辛いものが食べたかっただけだったかも~
バイクの後ろに乗るトゥクトゥク?もありましたね。
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