マイペンライ。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月18日（木）

マイペンライ。
< ビールの日。 　｜　ぺっ。ぺっ。 >
YGT@82.9kg。

昨日。
ビールの日を我慢して禁酒３日･･が。体重増。

タイ料理4日目＠ティーヌン･･数寄屋橋。
鶏とタケノコのレッドカレー。
やっぱりタイ料理は飽きません。

The Beach
･･去年も同じころにだしてたけど。。
クラビ舞台ってことで。

http://www.youtube.com/watch?v=gt2htrizBC4

禁酒4日。
･･快適。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腹筋
227回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
127回
スクワット（回） のグラフ
自転車
20.05km
自転車（km） のグラフ
 		体重
82.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
taka_ 2010/03/18 22:02 
う～ん、急上昇ですね！見事なヴイ字！
違う体重計に乗るとこんな感じですが･･･
でも1kgくらいは1日のうちで変動すること有りますからね！
 YGT 2010/03/19 10:58 
おはずかしい～。
いつも同じパターンで。
飲まなきゃ食べる～。
って繰り返してます。
肝臓への負担は減ってるのでよしとしましょうかね。^^
きこたん 2010/03/18 22:08 
こだわりの男代表みたいやね(*≧m≦*)ププッ

トルコ料理いくど～！
 YGT 2010/03/19 11:00 
妙なところでムキになっちゃうんだよねえ～（笑）。

トルコ料理･･ぐわあ。食べたかったのにごめんなさいい～。
いつもの愉快な皆さんと？^^
hana_511 2010/03/18 22:27 
・・・ほほう。
「マイペンライ」って、そういう意味だったのかー。
「なんくるないさ〜」みたいなもん？
うちの田舎の言葉で言うと、「さすけね〜」だな。（笑）
 YGT 2010/03/19 11:03 
うお。
さすがに琉球ごはん食べると、なんくるないさ～
でましたか（笑）。
さすけねは知らんかったなあ。
今度の会議は方言対決っすか。
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