禁煙33日経過【PDPさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月21日（日）

禁煙33日経過
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【朝ごはん】
パン２　うぃんな　卵 ゼリー
【昼ごはん】
オムライス　卵　　パン１
【間食】
モスﾊﾞｰｶﾞｰ　　チキン
【晩ごはん】
いか刺し　　ラーメン
【夜食】
ラーメンハーフ　　おはぎ２
【今日のアンラッキー】
短足犬におやつを差出した。指ごと食べられそうになる。
よそ見をしながらボトル入りチョコをつまむ。熱いコーヒーも飲む。を、をくりかえす。
やがて熱いコーヒーをつまもうとする。中指、人差し指、お姉さん指がアチチとなる。

【記録グラフ】
禁煙日数
33
禁煙日数（） のグラフ
 		体重
92.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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