市内観光【うみのおとこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月22日（月）

市内観光
< 明日の今頃は～ 　｜　no title >
大阪に来ているうみのおとこですが
昨日、一生懸命仕事したふりをしたので
今日は市内観光に出かけることに…＼(^o^)／
まず、あさひサイクルベースに出かけ、気がつくと昼ごはんの時間
ガッツリカツカレーでスタミナつけて、チョッとヨドバシカメラをのぞいて
気がつけば外は真っ暗、お目付役はプリプリ
「せめて、大阪城か通天閣に行きたかったですよー」
そのせいか、そのままホテルに連れて帰られました(?_?)
果たして道頓堀でスキップ出来る日がくるのか…？

【記録グラフ】
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2476kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ロールパン（2人前） 379 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
松屋 生野菜（0.5人前） 20.5 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
12時
なか卯 カツカレー（1人前） 733 kcal
20時
吉野家 焼魚定食（1人前） 530 kcal
ビール（4人前） 560 kcal
  2476 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2010/03/23 04:41 
改めて考えると道頓堀でナンパする人はいてもスキップする人は見かけないですね～。
私も今日一日しっかり仕事したフリしてきます。
 うみのおとこ 2010/03/23 19:32 
仕事よりも仕事してるフリの方がつかれました
さすがにナンパは出来ないん－です
ハナユビ 2010/03/23 07:49 
大阪城ツアーも魅力的だし、食い道楽ツアーもそそるよ。
締めは、ラーメンを止めて、スキップに代えれば、フィットネスになって、一石二鳥だね～。
若干、恥ずかしいけど。
うん。
 うみのおとこ 2010/03/23 19:36 
酔わずにスキップははずかしー、キャー
食道楽ツアーはいいですねー
ちょん丸＆鷲 2010/03/23 10:44 
吉野家って、焼魚定食もあるのかぁー。　（食いつくところが違う？）
 うみのおとこ 2010/03/23 19:38 
食の都おおさかですよ！
食の都でなぜに吉野家ってことはおいといて
杏宏ママ 2010/03/23 12:37 
大阪城から道頓堀そんなに遠くないですぜ！
お目付けさんも一緒に道頓堀でスキップです！

ちなみに道頓堀でスキップ経験者ですけと、なにか？
 うみのおとこ 2010/03/23 19:42 
ス・スゴイ！スキップ経験者尊敬します
お目付役はしないだろーな、出来ないかも
一度もスキップしてるの見たことないし…
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