花火の写真かと思いましたが、夜桜だったんですね。今どこも満開で
とてもきれいです。今日のジョグも桜の下で、雨にもかかわらず、気分が
晴れました。ただ風が強く、向かい風ではまったく進みませんでした。
多摩川沿いでは大変だったでしょうね。

　Mogartさん　こんにちは、お手紙ありがとうございます。

写メだとなかなか思ったような写真が撮れず～

芝公園でも大勢の人たちが花見をしていました。
昨夜は暖かかったから楽しめたと思いますよ～

今日は朝から走るかどうか悩みました～風が強かったらやめよう～
と思っていたらパッと雨も風もやんだので走りました。
土手沿いはやや強風でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより

あれ？　ヘイポー兄さんの「月末報告」を見たのがかなり久しぶりではあるんだけど・・・・　体脂肪率、なんだかちょっと高くなった？？

そういうわしくんも、今はまだ１７％ぐらいのまま。。。ーー；　あと２～３％が、なかなかなかなかなかなかなか落ちないよぉ～～～～～。。。。。。

　ちょん丸＆鷲＆鰻息子さん　こんにちは、お手紙ありがとうございます。

フフフッ～♪この体脂肪率は仮初めの姿！！オムロン＆BODYSCAN系の数値！！

真の姿は4/1参照時点・・・7.5％ナリー！！タニタ＆インボディー系の数値！！

どっちが正確かは(？_？)

信じる信じないはあなたしだい～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより

お花見ランは楽しいですよね＾＾
カメラを持って走りたくないのでワタシはアップできずにいますが＾＾；
たまにきちんと計測するとやる気につながりますよね。
ウエストが－6cmはうれしいですね♪　おめでとうございま～～す！！
最近ちょっと飲みすぎ＆食べすぎで増えつつあるので夏にむけて意識を切り替えていこう！と思っています＾＾；

　ましゃももさん　おはようございます　お手紙ありがとうございます。

春は何か新たに動き始めるという感じが好きです。桜も！！
（フレッシュマンのスーツの似合ってなさ感なども・・・）

走ったりしてると写真撮りたい瞬間が多いですけど邪魔なんです米～

ウエスト計測は若干ズル（背筋ピンとしすぎ？）したかもです（-＿-）シラ～

ジムのモニターが終わりダラケ気味～万歩計を付けなくなったのでホッとしてます。
万歩計付けてると歩かなきゃっテ思うし、付け忘れるとかなり損をした気分に
なりました。もう自由だぁ～！！
おかげさまで大体の1日の歩数は把握できるようになりました！！

レース近づいて来ましたね～疲れを残さぬよう怪我には注意してくださいm(__)m

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより