no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月02日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2169kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
12時
野菜たっぷりコラーゲンうどん（1人前） 302 kcal
さけおにぎり（1人前） 189 kcal
19時
ホッピー ほっピー（1人前） 36.3 kcal
焼酎の（3人前） 222 kcal
ミニストップ ポテトサラダ（0.5人前） 120 kcal
しめサバ（0.4人前） 133 kcal
20時
ウーロン灰（2人前） 222 kcal
はなまるうどん ちくわ磯辺上げ（1人前） 98 kcal
やきとり（3人前） 240 kcal
回線サラダ（0.5人前） 139 kcal
ねぎ焼き（0.5人前） 243 kcal
  2169 kcal
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