4月2日【二カチンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月02日(金)

4月2日

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【記録グラフ】
食事の記録
1767kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
11時
京屋伊助 チーズかまぼこ(0.6人前) 96 kcal
玄米(1.4人前) 323 kcal
12時
スターバックスコーヒー カプチーノ ホット 無調整乳 グランデ(1人前) 134 kcal
EVER NET 韓国のり 5g(5人前) 170 kcal
14時
さつまいも(0.7人前) 213 kcal
19時
キムチチゲ(1人前) 150 kcal
ご飯 中(1人前) 235 kcal
チヂミ(0.6人前) 217 kcal
22時
スターバックスコーヒー クリスマスマーブルクッキー(0.6人前) 229 kcal
  1767 kcal
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