no title【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月05日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1343kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
天ぷらうどん（1.5人前） 706 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
14時
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン　メープル（2人前） 352 kcal
大塚製薬 SOYJOY マンゴーココナッツ 1本（1人前） 137 kcal
伊藤園 1日分の野菜　280ml（1人前） 83 kcal
  1343 kcal
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