no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月06日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2259kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ミスタードーナツ オールドファッション（1人前） 299 kcal
12時
おべんとう（1人前） 580 kcal
18時
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
ホッピー ほっピー（1人前） 36.3 kcal
焼酎の（3人前） 222 kcal
かつおたたき（0.5人前） 61.6 kcal
ポテトサラダ（1人前） 38.4 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
20時
ごはん（1人前） 168 kcal
ポークソテー（1人前） 316 kcal
マカロニサラダ（1人前） 193 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
22時
キリン端麗（1人前） 87 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
  2259 kcal
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