精神絶不調。【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月06日(火)

精神絶不調。

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時折、塗り潰すように押し寄せる真っ暗な思考は何処から来るんだろう?


時折、あるのですよ。
嫌な事件とかを見たのがきっかけになること多いけど、人間に裏切られ、傷付けられた生き物側の思考と、人間の闇と、全部壊れてしまえと叫びたくなる、人間が怖くて、憎くて、自分を失いそうになるですよ。
今日は、さ……新聞見ていたらザックリと。人馴れしている生き物が犠牲になる事件は酷く残酷で。懐いていた人間と同じ姿をしたものに追い詰められ、傷付けられて、怯えて。
ヤバイって思った時には、そーゆー恐怖心と不信と、それに引き摺られるように色んな嫌なモノが、流れてきて。
何とか押さえ込んだけど、危うくて、外に行けなかった。人間、見たくなくて。
これ以上、暴走されたら壊れる(苦笑)

この激流に呑まれたら、戻れなかったら……“私”はどうなるんだろう。
襲われるたびに、思うんだ。怖いって。
ふふ、危なかった。ほんと。

何も考えたくなかったから、60分お試しのゲーム、ダウンロードしまくってずっとやってた。
画面見過ぎて、頭が痛い。でも、まぁ マシになった。
今日は途中からだったけど、いつも録画している好きなアナウンサーのニュース見れた。
ああ、癒されるなぁ……。

18時の夕食もご飯2膳。
ん、食欲もあるから大丈夫。

人間は、怖いけど それだけじゃない。
……大丈夫。問題ない。

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