no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月07日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1241kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
エビの天ぷら　2尾（0.5人前） 57.6 kcal
ざるうどん（1人前） 351 kcal
つゆ（0.5人前） 16.1 kcal
生ワカメ（1人前） 0.88 kcal
15時
ロッテ ガーナ　ミルクチョコレート（0.5人前） 169 kcal
20時
サンマの塩焼き（1人前） 270 kcal
野菜炒め　もやし/小松菜/舞茸　4人分（0.3人前） 140 kcal
サブウェイ セサミ パン（0.5人前） 99.5 kcal
21時
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ　ハニーミルク（0.5人前） 137 kcal
  1241 kcal
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