no title【kin*ko*986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1970kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
アンデルセン くるみパン（1人前） 306 kcal
イカ（1人前） 68 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
生ハム（4人前） 53.6 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
豚肉（1人前） 132 kcal
山崎製パン パン（2人前） 300 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 99.8 kcal
味噌汁（1人前） 79.9 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
卵焼き（1人前） 110 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
  1970 kcal
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