かびんちょ【g10**hiz*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月08日(木)

かびんちょ

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朝方3時ごろ、急な腹痛→排便。午前中にも1回同様の症状あり。先週の日曜日から発生中。

【記録グラフ】
食事の記録
1837kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
11時
ランチパック(1人前) 352 kcal
15時
おにぎりツナ(1人前) 197 kcal
おにぎり炊き込みごはん (1人前) 190 kcal
クノール かたやきそばのあんかけスープ(鶏だししょうゆ)(1人前) 140 kcal
21時
ごはん(1人前) 235 kcal
チーズカツ(1人前) 527 kcal
フライドポテト(1人前) 166 kcal
韓国のり(1人前) 30 kcal
  1837 kcal
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