たぶん、あと１０分で【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月10日（土）

たぶん、あと１０分で
< ほんと、声が素敵や... 　｜　♪さくら　＆　♪花... >
今日も休日出勤。

Ｍさんが出てきてくれて、資料を一緒に見てくれることになってたけど
出てきてない。

出てきてなくてよかった。
おとといが、徹夜みたいだったそうだし、
昨日も二次会、三次会で夜遅くなったから、ゆっくりして欲しい。

僕のために休日出てきてもらうのは申し訳ない。

僕も今朝、起きられなくて１０時に出社したが、
１４時３０分、もう帰りたくなってる。

１５時からスポクラのスタジオ有るから行きたいし、
洗濯もしたいし。

どうしょ。・・・たぶん、あと１０分で帰るやろな。
何しに来たんや！って。笑。（笑ってられないけど）

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スポーツクラブ４月　３日目
　ボディアタックショート　３０分

やっぱり、Ｔインストラクターは、転勤する。
明日が、ラストレッスンなんだって。
東ＫＫ川支店は、隣の市だから、
追っかけの女性もついていくんじゃないかな？

僕もＴイントラの土曜日のアタックが楽しみだったのに
残念。メチャおもろかったのに。
もう、この支店に魅力無くなってもたなぁ。
代わりに別の支店からイントラ来るみたいやけど
どんな人なんやろ？

ボディアタック　本日のコリオ
　BA40-1 ♪Heaven
　BA40-2 ♪I Like To Move It
　BA50-3 ♪Rock It
　BA56-6 ♪Bad Day
　BA40-7 ♪Shooting Star

http://www.youtube.com/watch?v=4wpifScnTn0
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【記録グラフ】
体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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