テニス・【ココアのママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月11日（日）

テニス・
< 祐一・テニス大会 　｜　リハビリ・公文 >
【朝ごはん】 コーヒー・トースト・ヨーグルト・バナナ・野菜ジュース

【昼ごはん】 うどん・たこ焼き

【間食】 羊羹2切れ・最中少し

【晩ごはん】 とんかつ・サラダ・ほうれんそうのおしたし

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
23分
ウォーキング（分） のグラフ
 		万歩計
8596歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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