74日目 100歳【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月13日(火)

74日目 100歳

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父方のばあちゃんが今日で100歳。
いたって元気っす。
年相応に白内障の手術してたり、片耳聞こえてなかったり、
血圧が高かったりはしてるけど、よく食べるしね。

食べるのは僕よりもものすごい食べる。
成人の1人前以上をペロリっす。。。
時間になれば「ごはんは?」と言い出す位・・・
やっぱり人間食べないとダメらしいね。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
自転車走行時間
40分
自転車走行時間(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1564kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
26.1%
骨格筋率(%) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ご飯(0.5人前) 118 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
丸美屋 じゃこ(1人前) 27 kcal
8時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
砂糖(1人前) 57.6 kcal
12時
コレア サムゲタン(1人前) 555 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
カクテキ(1人前) 25 kcal
ナムル(1人前) 38.7 kcal
18時
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
コロッケ(1人前) 288 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
フジパン ぶどうパン(1人前) 100 kcal
19時
みかん(1人前) 25.3 kcal
21時
モンブラン(0.5人前) 115 kcal
  1564 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/04/13 10:33
おばあちゃん・・お誕生日おめでとー♪
100歳まで生きるってある意味「生き字引」ですよねー☆
いつまでもお元気でいられますように^^w
 杏宏ママ 2010/04/13 11:50
ありがとうございます♪
きっと、しぶとく生き続けると思いますよ~
長男の嫁の文句を今でも言ってますからね。
ある意味すごいと思います。
けろけろりん 2010/04/13 10:36
おばあ様誕生日おめでとうございます。
すっごいな~、人生の先輩として尊敬ですね。
しかもいたってお元気というのがうらやましい。
ほかになにか元気で長生きの秘訣があれば教えて欲しいです。
 杏宏ママ 2010/04/13 11:52
ありがとうございます。
秘訣はたぶん、しっかりご飯を食べることだと思いますよ。
みててビックリするほど食べてます。
ハナユビ 2010/04/13 16:00
素晴らしいっ!!
それだけ元気なら、まだまだ顕在だっ!!
今度、元気の秘訣を聞いてみたいよ、マジで。
うん
 杏宏ママ 2010/04/13 16:06
あとは、都合の悪いことは聞こえないフリ。
息子がひいばあちゃん大好きで、うち(実家)に来たときは一生懸命お世話してるよ。
これが又かわいい^^
どりり 2010/04/13 16:09
おめでとうございます!!
すばらしいですね~!
100歳になっても食欲があるっていうのは、本当にすばらしいです!
健康っていいな~。
これからももっともっと元気で長生きしてほしいですね~。
どりりも100まで生きることができたら、食欲だけは衰えたくないな~。
 杏宏ママ 2010/04/13 16:20
ありがとうございます!
100まで来ると楽しみが食くらいなののかもしれません。
ばあちゃんが諦めない限り、ゾンビのごとく生きてくれることでしょう!
無財の七施 2010/04/13 18:33
100歳だと長寿ですね、ママさんも長生きの家系ですね。
 杏宏ママ 2010/04/13 21:08
僕は両親とも、男が短命、女は長寿の家系なのですよ。
僕もしぶとく生きますよ~
tomytomy 2010/04/13 19:06
1世紀生きるのはすごいですね。1910年生まれですか。
日本史でならうような時代だもんなあ。役所から表彰されるんじゃないですか。
 杏宏ママ 2010/04/13 21:09
100才のお祝いに30万もらえるらしいですよ。
昔は100万だったとか・・・ばあちゃん談
ちょん丸&鷲 2010/04/13 19:20
おお、ばーちゃんスゴイっ! そしてお誕生日おめでと~!!

そうそう、いっぱい喰うのがいちばんだぉね!
おっし、今夜もたらふく食ってしこたま呑むどーーー! (・・あ、呑むほうは違うっけ)
 杏宏ママ 2010/04/13 21:12
ありがと~♪
食べるのが一番みたいだね!
呑んだらばあちゃんいってしまう・・・・
コルニャッゴ 2010/04/13 21:17
おめでと~!!
100歳ってすごいね。
コルニャッゴも元気に100歳まで生きようと思ってます。
その為にはやっぱ食べなきゃいけないんだね~。
そのころになるとダイエットなんか言ってられないな・・・
 杏宏ママ 2010/04/13 21:19
ありがとう!
100才のコル兄・・・妻怒らせダイエット継続中?
司城貴子 2010/04/13 21:32
100歳おめでとうございます☆うちの父も、68歳でまだまだですけど、差し歯もなく全部自分の歯で食べてるのがすごいと思ってます。おばあさまに健康を保つ秘訣をお聞きしたいです☆
 杏宏ママ 2010/04/13 21:41
やっぱり食事なのかなぁ。いろんなものをしっかり食べることだと思いますよ。
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