刺激。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月16日（金）

刺激。
< 温泉検定。 　｜　さまよう体重。 >
刺激。 画像1 刺激。 画像2
YGT@84.4kg。

84kg。。＠＠
なつかし中華＠維新號･･銀座。
肉まん450円を食べたくて。
これだけなら財布にもお腹にもやさしい。
･･が。セットでないとダメ。とほほ。
こちらは創業110年。

Zombieland
#Rule
Skillet

なつかし中華を続けた後は･･
どうにも刺激が欲しくなってきて。
夜は四川中華＠西安飯荘･･五反田。
麻辣火鍋。

http://www.youtube.com/watch?v=POtndU2h8yI
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腹筋
142回
腹筋（回） のグラフ
 		スクワット
127回
スクワット（回） のグラフ
自転車
0.43km
自転車（km） のグラフ
 		体重
84.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
司城貴子 2010/04/16 21:29 
スクワット１２７回もすごいですね。筋トレって飽きないですか？
 YGT 2010/04/17 12:19 
ゆるいスクワットなので。^^;;
きちんとした筋トレにはなってないかも～。
楽しくできる方法があるよいいよねえ。
taka_ 2010/04/16 21:48 
ああ、おんなじだ～
麻辣スープと白湯スープ！こってり唐辛子色なかなか良いですね！
 YGT 2010/04/17 12:20 
同じでしたか。^^
そちらの火鍋の影響を受けて久しぶりに
食べました。
浜ジョー 2010/04/16 22:04 
来週末、お暇ですか～？　　(*μ_μ)σ| ﾓｼﾞﾓｼﾞ･･･
 YGT 2010/04/17 12:16 
飲み会あるの？^^
来週土日は東北で花見会してます～（酒なし･･泣）。
そろそろメタボウチアゲ日程決めますか。
浜ジョー 2010/04/17 17:07 
ないけど。^^；

と、東北～？　仙台とか？
 YGT 2010/04/18 12:12 
赤湯温泉だよ～。^^
湯 2010/04/19 12:21 
YGTさん
金曜日はおつかれさまでした。
色々と大変でしたね～（笑）
刺激が欲しくなったのはストレスのせいですか？
 YGT 2010/04/19 12:56 
おつかれさまでした。^^;;
関係各方面にご迷惑をおかけしてしまい。
反省しきりでした。
刺激は。ちょっと目を覚ました方がいいかなと。
唐辛子をたっぷりいただきましたよ（笑）。
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