ちょっと落ち込む【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月19日(月)

ちょっと落ち込む

< パンの直売所  | 今は辛抱 >
はぁ~、今日は気力がないなって思いながら、朝から娘の弁当と、息子のおにぎりをつくってやった。
今日から生理だ。
一日な~んもする気にならず。
いつもなら、夕方からの仕事のために、昼過ぎから夕飯作りに励むのだが、旦那が残り物たくさんあるから、今日はいいよっていってくれたので、サラダだけ作ってあとは、何もしなかった。

仕事は今日からまたローテーションで、新しい担当業務だ。
それだけなら、集中できるが、外の雑用をやりながらなので、緊張した。
しかも、例外的なことが次々と起こったので、脂汗が出た。
一週間はこの仕事なので、ちょっと辛い。
慣れたころにまた、違う受け持ちになる。
今日は、ちょっとした誤解もあり、なんだか家に帰って落ち込んだが、息子と旦那が話を聞いてくれたので、ちょっと気が楽になった。
仕事場の人は誰も嫌なことを言わないので、余計に自分ががんばらなきゃって思う。
今日は特に体調のせいもあって、ボーっとしていたかも。
明日は、もっと要領よく動いて、人のことも考えられるように頑張ろう。


【記録グラフ】
最高血圧
120mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
体重
0.5kg
体重(kg) のグラフ
 
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