疲れた...【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月19日（月）

疲れた...
< 寝れない。 　｜　no title >
やっと山を越えました。でもまだまだ気が抜けません。
今年の連休は、前半に帰省して、後半は戻って、自宅で過ごそうかと思ってます。
体を鍛えるのにいい季節。がんばろう。
春ですし、整理して、いろいろ新しいことを始めたいと思います。

【記録グラフ】
年齢測定
27
年齢測定（） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
基礎代謝
1528kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
2.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
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