だるだる～【mitsu　さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月23日（金）

だるだる～
< no title 　｜　久々にスイッチが入... >
今日も雨でさむーい。
ちょうどいいので、車で近所の図書館へ。
そろそろ本当にはじめなきゃ、と思い始めたトイレトレーニングの本と
ちょっと別のも参考にしたいなぁ、と思った赤ちゃんの名付けの本を
借りようと思って行ったのに
育児書の類がほとんどない。
えぇー。
図書館なのにー。
駐車場満杯でけっこう待ったのにがっかりして帰ってきた。

そして今日は体調悪いなー。
昨日ちょっと無理したからかなぁ。寒いからかなぁ。便秘だからかなぁ。
しんどーい。
久々に午後はぴよと一緒にお昼寝した。
【記録グラフ】
お散歩
65分
お散歩（分） のグラフ
 		しっかり歩行時間
0分
しっかり歩行時間（分） のグラフ
 		歩数計表示の消費カロリー
50kcal
歩数計表示の消費カロリー（kcal） のグラフ
歩数
1359歩
歩数（歩） のグラフ
 		しっかり歩数
0歩
しっかり歩数（歩） のグラフ
 		歩行距離
0.7km
歩行距離（km） のグラフ
摂取カロリー
1473kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		   
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