no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月23日（金）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
544kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
45分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ミスタードーナツ オールドファッション（1人前） 299 kcal
12時
ご飯（1人前） 168 kcal
日清食品 チキンラーメン（1人前） 375 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
17時
キリンビール キリンゼロ（2人前） 133 kcal
20時
ワイン（4人前） 292 kcal
ポークソテー（0.7人前） 221 kcal
きのこソテー（0.6人前） 91.5 kcal
ロイヤルホスト トマトスパゲティ（0.5人前） 318 kcal
ミックスピザ（1人前） 620 kcal
  2583 kcal
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