4200【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>4200
10年04月26日（月）

4200
< 1200 　｜　1000 >
渋谷　　　　800
三田　　　　400
ＪＲ　　　　3000

【記録グラフ】
体重（朝）
64.7kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
49回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1476kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
BLTサンド（1人前） 492 kcal
ｺｰﾋｰ（1人前） 6.4 kcal
15時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
19時
加ト吉 讃岐うどん（1人前） 282 kcal
ゴマ（4人前） 23.1 kcal
おろししょうが（4人前） 3.4 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
20時
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
ビール（1.5人前） 210 kcal
  1476 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE