頑張って頑張って！仕事ぉ！！！！【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月27日（火）

頑張って頑張って！仕事ぉ！！！！
< いけません。 　｜　良い香り＼(^o^... >
Ｎｅｗはりそんに変身して、今日は１日頑張ります。
朝から夕刻まで、お客さん４件回ります。


行ってきます。
☆⌒(*^-ﾟ)ﾉ~♪see you again♪~ヾ(ﾟ-^*)⌒☆















すいません。
コメントのお返しが遅れてます。
ご勘弁ください。m(__)m
【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ゴムチューブトレーニング
30分
ゴムチューブトレーニング（分） のグラフ
スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
10074歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2010/04/27 08:34 
いいからっ！(￣▽￣;)気にするな～(笑)

って私もなんだけど～

はりちゃんが元気にお仕事頑張ってるってだけで
私も励みになりますq(^-^q)
 はりそん705 2010/05/07 08:06 
そう言っていただけると嬉しいです。
慣れるまで、しばらくこの状態が続きそうです。（爆）
lovemaria 2010/04/27 08:37 
がんばってくだされ～♪

私もぎゃんばるそん♪♪
 はりそん705 2010/05/07 08:06 
有難うねぇー。
おばちゃん、頑張るよん！！！！
dotabata 2010/04/27 08:57 
うおおおおお～！
外回り、頑張って下さい！
頑張る以外の言葉しか思いつかなくてすんまそん！＞人＜
 はりそん705 2010/05/07 08:07 
はーい。

頑張りまする。＼(^o^)／ｱﾘｶﾞﾄｳ
flo 2010/04/27 10:47 
私も、ｎｅｗ　したつもりぃ～です。
元気に☆(●'д')bﾌｧｲﾄ★
 はりそん705 2010/05/07 08:08 
newになりたい！！！！
宣言してみたものの進化なし（爆）
hana_511 2010/04/27 15:33 
いってらっしゃ〜い！！
私もがんばる。。。
 はりそん705 2010/05/07 08:09 
はーい。

ガンバルンバ！！！！！
それっきゃない！！！！
浜ジョー 2010/04/27 16:52 
おっ！？　吹っ切ったか！？

でも、無理して、変身しなくて良いからね。^^
 はりそん705 2010/05/07 08:14 
ふっ切った？
いやいや、あきらめモード。

そうじゃなくって。
やるならやらねば！！！！（爆）
cosmac 2010/04/27 20:06 
これから暑くなるので、外回りは水分補給に気をつけてくださいね。
 はりそん705 2010/05/07 08:15 
はじめまして。

コメントお返しがこんなに遅くなってしまい…申し訳ございません。
水分補給。
気を付けて、気合いで頑張りまする。＼(^o^)／ｱﾘｶﾞﾄｳ
千尋 2010/04/27 20:16 
はりちゃ～ん。
がんばれ～～!! もう一息でゴールデンウィークだぁ。
 はりそん705 2010/05/07 08:15 
はーい。

頑張りますね。＼(^o^)／ｱﾘｶﾞﾄｳ
こんなはずじゃない 2010/04/27 22:49 
テニスですっきりできたかの？
 はりそん705 2010/05/07 08:17 
すっきり！！！！
とはいかず。残念。

いやいや、ストレス解消なはずが、ストレス貯めてどないするん？
ねぇー。
いかんいかん。
きのっち 2010/04/28 02:26 
ファイトー！いっぱぁーーつ！＼(^o^)／
 はりそん705 2010/05/07 08:17 
はーい。

頑張るよん。＼(^o^)／ｱﾘｶﾞﾄｳ
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