思てたんとちがーう【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月30日(金)

思てたんとちがーう

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昨日は午前にジムでトレーニングし、途中に寄ったメガネ屋でメガネを衝動買いした。

気に入ったフレームをチョイスし、ド近眼なので一番薄いレンズを頼んだ。
メガネを買うたびにそうなのだが、出来上がったメガネをかけると
とっても目が小さくなってしまい、思ってたのと違うってことになってしまう。

出来上がりは1週間後だ。イメージはしているが、実際どうなのだろう。
そして、知らない間にメガネが変わったことに女房はどうレスポンスするのだろう。
GW初日から、予定外の買い物をしてしまった。

午後になって、GWに向けて計画していた通りに冬物をしまい始めた。
が、作業が架橋に差し掛かったところで息子が「公園に行きたい」と言い出し、中断。
中途半端でモヤモヤが残った。

そしてGW2日目の今日、子供達がそれぞれ学校、幼稚園に行っている間に部屋の掃除をしたり、
女房とランチに行こうとしていたのだが、出勤になってしまった。

結局、計画通りには行かないようだ。

(昨日の運動)
Jogging 6km ペクトラルマシン、チェストプレス、プーリー、シットアップ、
ラットプルマシン、レッグプレス、アームカール


【記録グラフ】
体脂肪率
15.9%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2174kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
34.3%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
58.3kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
3時
4月29日の食事(1人前) --- kcal
8時
パン(1人前) 172 kcal
12時
ざるそば(0.3人前) 89.2 kcal
冷やし中華(1人前) 481 kcal
19時
生せん(1人前) 150 kcal
ロース(2人前) 400 kcal
カルビ(1人前) 200 kcal
てっちゃん(1人前) 200 kcal
冷麺(1人前) 481 kcal
23時
DNSプロティン(1人前) --- kcal
  2174 kcal
食事レポートを見る
コメント
lovemaria 2010/04/30 06:04
眼鏡って、度が強いとほんと悲しいくらい目が小さくなりますよね^^;
私も昔ド近眼で、-11以下だったので、わかります^^;
普段はコンタクトレンズをしていましたが、不便だったので3年前にレーシックを受けましたよ~!!
お陰さまで今はとても快適に暮らしています♪
 tomytomy 2010/04/30 09:23
私も-11以下です。3年前にレーシックを受けるべく眼科に行ったのですが、角膜の厚みが足りないってことで手術できないといわれてしまいました。今後の医療技術革新を待つしかありません。
コンタクトもメガネも不便で仕方ありません。
やすやっさん 2010/04/30 08:13
あらら、よびだしがかかりました。
でも、今日から旅行に行く、みたいな予定じゃなければ、OKじゃない。(^o^)/
仕事がんばりましょう。
 tomytomy 2010/04/30 09:24
気合入れて頑張ります。とっとと終わらせて帰るぞ!
杏宏ママ 2010/04/30 09:55
あらら、7連休じゃなくなっちゃったのね。
Tomy兄だいぶ眼が悪いのね。
僕もメガネだけど-3くらい。ただ、乱視くんのおかげで、視力は0.04と0.06になってしまった。
レーシック興味あるけど、ちょっと怖い。。。
 tomytomy 2010/04/30 10:39
レーシックするなら若いうちだよ。
老眼には効かないらしいから。
芽多忙鰻太郎 2010/04/30 10:39
おらもド近眼。 免許の書き換えのときの視力検査をヤマカンで答えてるんだけど、なぜか毎回当たりまくっているため、免許証に「メガネ等」と書かれずに済んでいる・・。
 tomytomy 2010/04/30 11:21
すごい!心眼でも鍛えてるの?
なぜヤマカンが当たるんだ。
昨日、メガネ屋で「レンズは特注になりますので、プラス3150円頂きます」って言われたよ。われながら King of "Kingan"だね。
コルニャッゴ 2010/04/30 13:03
あらら、仕事ですか・・・。
明日からは予定通りにいくといいですね。
 tomytomy 2010/04/30 16:23
明日は日帰り温泉に行くぞー。多分...
うみのおとこ 2010/05/01 00:47
king of kinganですか、大阪ネタですなー
ワタシは目だけはよいのですが、ローソンのくじで
レニューフレッシュとかいうコンタクトレンズの洗浄剤をもらいました
運がいいのか悪いのか?
 tomytomy 2010/05/01 03:10
You're King of Kingans ってアリスのチャンピオンの替え歌できそうだな。
せっかくくじで当たったのに。無用の長物ですね。
ははは。ホントに運がいいのか悪いのかですね。
どりり 2010/05/01 02:09
私もド近眼です...ってド近眼の人多いのですね(^^;
視力は0.01。メガネ無しではとても外を歩けません。
メガネのレンズは最薄でも分厚い...。それでも一昔前よりはずいぶん薄くなりましたね。
妻によくコンタクトを勧められるのですが、目に異物を入れるのがこわくて未だに踏み切ることが出来ません(^^;
 tomytomy 2010/05/01 03:15
きっと同じくらい悪いですね。気持分かります。
今回は1.2まで矯正したら気持が悪くなっちゃいますよと言われ、ギリギリ車が運転できる
0.7-0.8くらに合わせています。それでも特注だもんな~。
私は普段はコンタクトをしています。視界が広がっていいですよ。
毎日取り外しは邪魔臭いですが。
確かに目に異物を入れるんで、あまり目に良いわきゃないと素人考えでは
思いますが、広い視界と麺類食べても曇らないレンズは便利です。
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