tomytomyさん
最新の記録ノート
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10年04月30日(金)
思てたんとちがーう |
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< タイ暴動に思う
| 雑感(①虚無~②進... >
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昨日は午前にジムでトレーニングし、途中に寄ったメガネ屋でメガネを衝動買いした。
気に入ったフレームをチョイスし、ド近眼なので一番薄いレンズを頼んだ。 メガネを買うたびにそうなのだが、出来上がったメガネをかけると とっても目が小さくなってしまい、思ってたのと違うってことになってしまう。
出来上がりは1週間後だ。イメージはしているが、実際どうなのだろう。 そして、知らない間にメガネが変わったことに女房はどうレスポンスするのだろう。 GW初日から、予定外の買い物をしてしまった。
午後になって、GWに向けて計画していた通りに冬物をしまい始めた。 が、作業が架橋に差し掛かったところで息子が「公園に行きたい」と言い出し、中断。 中途半端でモヤモヤが残った。
そしてGW2日目の今日、子供達がそれぞれ学校、幼稚園に行っている間に部屋の掃除をしたり、 女房とランチに行こうとしていたのだが、出勤になってしまった。
結局、計画通りには行かないようだ。
(昨日の運動) Jogging 6km ペクトラルマシン、チェストプレス、プーリー、シットアップ、 ラットプルマシン、レッグプレス、アームカール
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 3時 |
| 4月29日の食事(1人前) |
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kcal |
| 8時 |
| パン(1人前) |
172 |
kcal |
| 12時 |
| ざるそば(0.3人前) |
89.2 |
kcal |
| 冷やし中華(1人前) |
481 |
kcal |
| 19時 |
| 生せん(1人前) |
150 |
kcal |
| ロース(2人前) |
400 |
kcal |
| カルビ(1人前) |
200 |
kcal |
| てっちゃん(1人前) |
200 |
kcal |
| 冷麺(1人前) |
481 |
kcal |
| 23時 |
| DNSプロティン(1人前) |
--- |
kcal |
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2174 |
kcal |
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