no title【野乃原広さんの健康管理カラダカラノート】

野乃原広さん


1976年生(男性)

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【記録グラフ】

食事の記録
4889kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

18時
トースト（1人前）	270	kcal
目玉焼き（1人前）	93.3	kcal
日本コカ・コーラジョージアエンブレムブラック [カン] 190ml（1人前）	0	kcal
マクドナルドメガマック（1人前）	754	kcal
マクドナルドマックフライポテト L（1人前）	529	kcal
マクドナルドコーヒーフレッシュ（1人前）	13	kcal
ツナとレタスのチャーハン（1人前）	398	kcal
トップバリューラーメンサラダ（1人前）	448	kcal
味の素えだまめ（1人前）	300	kcal
たこわさ（1人前）	72.7	kcal
マグロの刺身（1人前）	100	kcal
刺身（1人前）	156	kcal
若鶏の竜田揚げ（1人前）	493	kcal
ほっけ（1人前）	132	kcal
サントリーザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（2人前）	314	kcal
吟醸）（2人前）	374	kcal
ウイスキー（1人前）	71.1	kcal
焼酎（1人前）	371	kcal
	4889	kcal
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