そりゃ太るわ【おこ☆ちゃまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月09日（日）

そりゃ太るわ
< 動きました 　｜　no title >
朝しっかり食べ、

昼・夕少なくと考えていたが…

急遽母の日のため夕食寿司に…

そんでだるくてウォーキング中止


そりゃ増えますよねf^_^;

まあ、また調節頑張ります。こつこつとo(^-^)o


昨日スロトレやったら太ももと胸が痛い(ρ＿；)

頑張って筋肉つけたい!!(>_<)

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