ＴＶで【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

コミュさん

ＴＶで

< いい天気　｜　筋トレ休養日 >

今朝やっていました。禁煙のすすめ・・・
永年吸っているとＣＯＰＤにいずれなるかもしれない・・・
最近気になってはきているタバコのにおい・・・
匂い少ないタバコに変えたがまだ気になる・・・
１０月から値段も上がるらしい・・・
辞め時なのか・・・
考え中・・・

【記録グラフ】

杏宏ママ	2010/05/09 11:24
禁煙できるよ～僕が出来たもん＾＾
コミュ	2010/05/09 23:50
杏宏ママはすっぱりとやめられたようですね。ほんと、頭が下がります。杏宏ママの１００００倍意志が弱いからな・・・杏宏ママはすっぱりとやめられたようですね。ほんと、頭が下がります。杏宏ママの１００００倍意志が弱いからな・・・
きりり	2010/05/09 13:25
禁煙、意外と簡単でしたよ。旦那も私も同時に禁煙しました。旦那はニコパッチだっけ？？使ってたけど私は日に日に本数を減らしていったらすんなりでした＾＾　もう３年くらいかな！！今は全然、吸いたくないし煙が気持ち悪いと思います＾＾；　体にもいいしやめてみては？？
コミュ	2010/05/09 23:51
きりりさんもですか。失敗したくないので、ニコパッチいいかもしれない(^^♪ ２年ほど前に肺炎をやってから一日１０本くらいになったんですがそれからは減らなくて・・・きりりさんもですか。失敗したくないので、ニコパッチいいかもしれない(^^♪ ２年ほど前に肺炎をやってから一日１０本くらいになったんですがそれからは減らなくて・・・

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