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10年05月10日(月)
3日目~! |
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< 2日目!
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【今日のできごと】 何かね、体が少し軽いような…? って思いすごしかな~。 まだ3日目だしな…!
今日は雨でした~ でもW(ウォーキング)行きました~ 小雨の中行ったら、最終的には雨止んでくれました! 歩いたりする時、ほんまに音楽あるとテンションもあがる↑↑ 今日は韓国系ばっか聞きよった☆ 東方神起→Big Bang→2NE1♪
シャッフルしてるけど、嫌な歌はすぐに飛ばしちゃってる笑 ・・・少しipodの調子が悪いよーな(-_-)
あ!朝も、遠回りして学校行った! 30分ぐらいは歩けた。
はぁ、今日は6限までだったから疲れたよよ(-_-) それにかずからはメール来んし。 テンション㊦↓↓
あ、説明会ちゃんと出席した(^^)! 授業もしんどかったけど、友達がいるから楽しいよ~! 友達っていいよな~ほんまに!
あと、ヘルシア緑茶買った。 ちょっと続けてみようと思う! でも、1日350mℓ飲むっていうふうに書いてあるのに… 喉渇いて…飲むものなくて… 高いのにがぶ飲みしてしまった~。 もう800mℓぐらい飲んでしまったよ。
でか今日汗かいたからかな? めーっちゃ喉渇くんですけど・・・ 異常なぐらい乾く…。 なんか病気じゃないよな…? 水・お茶めっちゃ飲んだよ。 ちょっと不安!
あ、薬もちゃんと3回飲みました!
何か淡々と書いてるけど… 一人さみしっ。。。 友達誘ったけど、反応が薄かった…orz
がんびゃる。
あ、何か寂しくて2年ぶり?ぐらいにメール送った~ 返事ちゃんとキタ。 優しい言葉に泣きかけた。 涙こぼれそうだった。 ルカ、幸せもんです。 ホントにありがとう。
もうちょっとメール続けたいな。
半身浴20分
半身浴と全身浴って何が違うんやろ? やっぱ半身浴の方がいいんよな?
ぬるめ・みぞおち・20分!
はじめ、ぬるめ・みぞおち・50分!やと思ってた~(^^;) それはさすがにないな・・。
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