no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月15日（土）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
515kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2213kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
アンデルセン くるみパン（0.3人前） 91.8 kcal
13時
サラダ（2人前） 81 kcal
揚げしゅうまい（0.2人前） 50.9 kcal
サミット しゅうまい（1人前） 62 kcal
CoCo壱番屋 なす（1人前） 95 kcal
冷ややっこ（1人前） 116 kcal
漬物（2人前） 4.2 kcal
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
16時
キリンゼロ（2人前） 190 kcal
18時
枝豆　セブンイレブン（1人前） 111 kcal
りんご（0.5人前） 109 kcal
チェダーチーズ（3人前） 254 kcal
ビタミンレモン（1人前） 234 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
焼酎の（3人前） 222 kcal
  2213 kcal
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