光ヶ丘でジョギング【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月16日（日）

光ヶ丘でジョギング
< no title 　｜　５月二度目の５連休... >
今日は娘と光ヶ丘にお出かけ。

娘が図書館で調べモノがあるというので、その間光ヶ丘公園内をジョギング。
久々のジョギングで、早々にへたってきたが、初めてのコースで環境も抜群なので、なんとなくがんばれて、公園内のコース２周で、なんとか30分ほどもった。

たまたまお祭りをやっていて、屋台が気になってしまい、いわなの塩焼きと牛筋の串焼きを食べてしまい（ほんとはそれらをつまみに生ビールも行きたかったんだが、娘に監視されていて断念）、カロリー的には元の木阿弥という感じはするけど、天気がよくて気持ちよかったし、たまには違うところを走るというのもいいな。

【記録グラフ】
自転車（街乗り）
43分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		万歩計
10552歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
31分
ジョギング（分） のグラフ
体重
81.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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