no title【まさの山さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月18日(火)

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【朝ごはん】 ごはん 納豆 味噌汁 いちご

【昼ごはん】 つつじぱん

【間食】

【晩ごはん】 鯛ハーブ焼き コンソメスープ きゅうりくらげ

【夜食】 チョコチップ

【今日の感想】 スロトレ〇

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
楽器練習
20分
楽器練習(分) のグラフ
体重
54.7kg
体重(kg) のグラフ
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