雨です。【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月20日（木）

雨です。
< カラス 　｜　伯父＆伯母 >
今日は、やっと事務所で仕事できます。
ここのところ、毎日お出掛けしてましたから！！！！
ちょっと、のんびりしたいです。

けど。

明日が契約日。
準備も進めていましたが、最終チェック！！！！頑張りますよー。
とりあえず、一件一件！！！！丁寧に！！！！

さぁ！！！
行きますぞい。













すいません。
コメントのお返しが遅れてます。
ご勘弁ください。m(__)m
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
7046歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
けろけろりん 2010/05/20 08:19 
そうそう、面倒っちいけどお仕事は一つひとつ丁寧にするしかないっすよねー、
早道なんてないのじゃーと自分に言い聞かせて働きます。
はりそん705さんも頑張ってー。
 はりそん705 2010/05/22 21:09 
地道にいかないと！いけませんね。

無事、完了しました。o(^∇^o)(o^∇^)o
きこたん 2010/05/20 08:36 
一個一個、一歩一歩ですよ～♪(￣▽￣)ノ″

でも今日の雨はなんか気持ちいい気がするのは、私だけ？(*^^*)
 はりそん705 2010/05/22 21:11 
そうですよね。
一歩一歩いかないと！いけませんね。

地道に努力せねば！！！
頑張ります。
ﾏｰﾘｰ 2010/05/20 09:21 
雨ニモ負ケズ！！

頑張って下さい。
 はりそん705 2010/05/22 21:12 
はい。

有難うございますm(__)m
Mogart 2010/05/20 14:26 
契約できるといいですね。GoodLuck！
 はりそん705 2010/05/22 21:12 
無事、完了しました。
おかげさまです。＼(^O^)／
団塊修ちゃん 2010/05/20 22:06 
昨日のカラスの話
私も昨日の朝ウォークの時、大きな○○蛙を何とかしようとしているところを間近で目撃・・・
今は子育ての頃だから必死なんだと思います。
 はりそん705 2010/05/22 21:13 
時期ですね(^^ゞ
千尋 2010/05/20 23:03 
忙しい中でも一つ一つこなしいてく　はりちゃんの姿が目に浮かびます。
無理しすぎないでね。
抜けるところは抜いたほうがいいよ～ヽ(^。^)ノ
私の場合は、手抜きのし過ぎだけど。。。あははっ
 はりそん705 2010/05/22 21:14 
有難うございますm(__)m
嬉しいお言葉。

はい。
気合いで頑張ります。o(^∇^o)(o^∇^)o
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