no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月22日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2469kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ヴィドフランス コーンパン（1人前） 172 kcal
14時
マクドナルド フィレオフィッシュ（0.7人前） 247 kcal
ほっともっと チキンバスケット（0.8人前） 570 kcal
ローソン パオサンド　スモークチキン（1人前） 170 kcal
15時
デニーズ 生ビール（2.5人前） 408 kcal
19時
水菜とたくあんのサラダ（1人前） 77.5 kcal
やきとり（1人前） 160 kcal
はちみつポテト（0.5人前） 225 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
ささみ梅肉あえ（0.5人前） 23.2 kcal
焼酎の（3人前） 222 kcal
  2469 kcal
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