no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月23日（日）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
1081kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
90分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2221kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
明治 チェルシー クランチチョコ（0.5人前） 104 kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番（1人前） 459 kcal
玉子（1人前） 64.9 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
15時
アサヒビール スタイルフリー（2人前） 168 kcal
オーヴィル ポップコーン　キャラメル味（0.5人前） 108 kcal
19時
佐世保バーガー（1人前） 443 kcal
モスバーガー オニオンリング（0.5人前） 113 kcal
シーザーサラダ（1人前） 142 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
23時
焼酎（2人前） 148 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
  2221 kcal
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